Page 26 - MID WOMAN marzo 2015

formas de amar

A algunos nos preocupa cuando nuestra pareja deja de
realizar alguna actividad con nosotros y en algún momen-
to hemos pensado: "No me entiende ni me atiende", "No me
llama como antes", "No me mira ni me toca", "Jamás me da
regalos", entre otros pensamientos, pero en el fondo queremos
recibir el amor que mi pareja dice sentir por mí.

El Dr. Gary Chapman distingue 5 maneras para dar y recibir amor. Coach Angélica Díaz
Todos tenemos una o dos formas. Cada quien hablará un diferente
lenguaje del amor. Tu pareja no siempre habla el mismo que tú y por no
entenderlo puedes llegar a pensar que vives sin amor. Lo que pasa muchas
veces es que sí hay amor, pero no están hablando el mismo idioma. ¿Sabes cuál
es la forma en la que tus seres queridos expresan su amor?

Aquí tienes los 5 lenguajes que propone propone el Dr. Chapman, para que identifiques
los tuyos, los de tu pareja, padres, hijos y seres queridos.

PALABRAS DE AFIRMACIÓN TIEMPO DE CALIDAD ACTOS DE SERVICIO El amor es una decisión. Por eso, decídete
a hacer algo por el otro, por su bienestar.
Cuando escuchamos palabras de Para crear la unión y atención en- Preparar la cena, ayudar cuando
amor y aliento nos sentimos más tre los dos es importante destinar lo necesita, cuidar sus cosas. Aprende el lenguaje de tu pareja para en-
dispuestos para retribuir. Palabras tiempo para hacer alguna actividad La pareja toma estas acciones tenderlo, "hablarlo" y satisfacer sus nece-
de ánimo, apoyo, positivas, ama- de calidad juntos. como expresiones de amor. sidades emocionales en su idioma es más
bles, peticiones no demandas. efectivo que llenarlo de quejas.
RECIBIENDO REGALOS TOQUE FÍSICO
La necesidad más profunda del Es importante reconocer y decirle a mis
hombre es sentirse apreciado, las Convertirse en un dador no tiene Un abrazo, un beso, un masaje, seres queridos cuál es la mejor manera de
palabras de afirmación y apoyo lle- que ver con dinero, sino con la un apapacho, un acercamiento sentirme amado y a la vez aprender lo qué
narán muchas necesidades. imaginación y los detalles, resul- físico no de tipo sexual, sino de es importante para él.
tado del momento en el que pen- contacto con la piel y las caricias.
26 saste en esa persona. También Investiga cómo siente el amor esa
es válido regalarse tiempo, pre- persona a la que quieres y habla su
sencia, descanso o lo que quieras lenguaje de amor.
en un momento importante.
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