El Krav Magá es una disciplina deportiva inventada por un boxeador israelí en los años 30 para que la comunidad judía pudiera defenderse de la opresión y agresión. Como su nombre representa, es un sistema de defensa llamado ‘combate de contacto’ y es sumamente eficaz, es por eso que es utilizado por grandes organizaciones como FBI, CIA, Seals de EU, etc.
El propósito del Krav Magá es proteger generando el menor daño posible con técnicas efectivas en contra de las armas existentes como palo, cadena, soga, armas de fuego y armas blancas.
Esta disciplina de defensa personal ayudará a protegerte, cuidar tu salud mental y el amor propio, ya que al saber que eres capaz de proteger tu vida, dignidad e integridad, inmediatamente comienzas a desarrollar más consciencia sobre ti misma y más confianza, descubriendo lo fuerte y capaz que puedes llegar a ser.
Algunas de las cualidades que esta técnica te ayudará a desarrollar tanto en fuerza como en inteligencia son:
- Aprender a reaccionar de forma asertiva ante una situación peligrosa.
- Actuar y pensar con rapidez
- Distinguir peligros inminentes de forma de contraataque, lo cual mejora las posibilidades de sobrevivir ante un ataque.
- Mejora tu estado y salud mental.
Lo mejor es que para aprenderlo no existe un límite de edad o género, su práctica es parte de la vida cotidiana.
